- La chute post-partum commence généralement 2 à 4 mois après l’accouchement.
- Elle est normale et se rétablit le plus souvent en 6 à 12 mois.
- Faites contrôler votre fer et votre thyroïde si elle dure ou est très importante.
- Des soins doux et du repos aident votre cuir chevelu, et vous-même.
Pourquoi perd-on ses cheveux après l’accouchement ?
Pendant la grossesse, un taux élevé d’œstrogènes prolonge la phase de croissance des cheveux. Vous en perdez moins que d’habitude et vos cheveux paraissent plus fournis. Après la naissance, les hormones chutent rapidement. Tous ces cheveux passent alors en phase de repos en même temps et tombent quelques mois plus tard. Vous perdez donc surtout les cheveux « en plus » conservés pendant la grossesse.
Quand commence-t-elle et combien de temps dure-t-elle ?
La chute commence généralement deux à quatre mois après l’accouchement. Elle atteint un pic vers quatre mois, puis diminue progressivement. Chez la plupart des femmes, la densité redevient normale après six à douze mois. On voit alors souvent de petits cheveux repousser à la lisière.
Quand consulter un médecin ?
- Si la chute ne diminue pas après un an.
- Si vous voyez des zones dégarnies.
- Si vous êtes très fatiguée, frileuse ou avez d’autres symptômes : une carence en fer ou un problème de thyroïde est plus fréquent après un accouchement.
Qu’est-ce qui aide ?
- La patience : la chute s’arrête généralement d’elle-même. Rien ne peut l’empêcher totalement.
- L’alimentation : mangez suffisamment de protéines, de fer et de légumes. Vous pouvez poursuivre vos vitamines de grossesse, en accord avec votre médecin.
- Des soins doux : un shampoing doux, un peigne à dents larges et peu de chaleur. Évitez les queues de cheval serrées.
- Une coupe plus courte : peut donner plus de volume pendant cette période.
- Le repos : plus facile à dire qu’à faire avec un bébé, mais le stress et le manque de sommeil accentuent la chute.
Une chute similaire peut aussi survenir après l’arrêt de l’allaitement ou après une fausse couche. Elle est alors aussi généralement temporaire.
Comment NASU peut vous aider
Jeune maman, vous avez peu de temps pour vous. Un soin chez NASU associe un soin doux et nourrissant du cuir chevelu à une heure de vrai calme. Nous utilisons des produits doux, 100 % vegan, y compris si vous allaitez. Découvrez notre soin du cuir chevelu en cas de chute post-partum, lisez-en plus sur la chute de cheveux liée au stress ou visitez notre centre cheveux et cuir chevelu.
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Questions fréquentes
Mes cheveux redeviendront-ils comme avant la grossesse ?
Chez la plupart des femmes, oui, en six à douze mois. La texture peut parfois changer légèrement en raison des variations hormonales.
Peut-on prévenir la chute post-partum ?
Pas complètement, car c’est un processus hormonal naturel. Une bonne alimentation, du repos et des soins doux aident toutefois à garder un cuir chevelu sain.
Puis-je faire un head spa si j’allaite ?
Oui. Nous utilisons des produits doux, 100 % vegan. Signalez-nous toute sensibilité à certains parfums.
Cet article est une information générale et non un avis médical. NASU propose des soins cosmétiques du cuir chevelu et ne pose pas de diagnostic. En cas de symptômes soudains, importants ou persistants, consultez votre médecin ou dermatologue.
